8.0 km | 00:59:36 | 07:25/km日期: 2018-09-27 19:08 - 平均心率: 141 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'16" / 06'05" / 09'56" / 06'51" / 09'13" / 08'50" / 06'24" / 05'52" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'56" (+04'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'50" (+00'58") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'13" (+03'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'49" (+02'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'28" (+01'36") | 21 / 8021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 136.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'05" | 00:12'21" |
| 3 | 09'56" | 00:22'17" |
| 4 | 06'51" | 00:29'08" |
| 5 | 09'13" | 00:38'21" |
| 6 | 08'50" | 00:47'11" |
| 7 | 06'24" | 00:53'35" |
| 8 | 05'52" | 00:59'27" |
| 8.0 | 06'54" | 00:59'36" |
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