謝明樺 2018/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

謝明樺高雄
ID 272237

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6.2 km | 00:42:07 | 06:48/km

日期: 2018-09-25 16:44 - 卡路里: 623 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'34" / 06'47" / 06'43" / 06'53" / 06'49" / 06'37" / 07'13" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'34"

(06'34")

06'33"

1001 / 1001

2

06'47"

(13'21")

06'45" (+00'12")

1004 / 2005

3

06'43"

(20'04")

06'43" (+00'10")

997 / 3003

4

06'53"

(26'57")

06'51" (+00'18")

1003 / 4007

5

06'49"

(33'46")

06'48" (+00'15")

1001 / 5008

展開計圈分析

9月累積里程 : 163.63 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 2E 累積 : 1060.2 km

Android - Sony F8132 上傳 | 6 years ago

黃國棟, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'47"	00:13'21"
3	06'43"	00:20'04"
4	06'53"	00:26'57"
5	06'49"	00:33'46"
6	06'37"	00:40'23"
6.2	07'13"	00:41'41"

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