林長億 2014/02/27 訓練日誌 | Marathon's World

林長億台中
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9.4 km | 00:42:23 | 04:31/km

日期: 2014-02-27 17:23 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 52%

Pace: 04'41" / 04'42" / 04'44" / 04'32" / 04'19" / 04'12" / 04'38" / 04'27" / 04'25" / 04'31" /

2月累積里程 : 57.46 km

MIZUNO 8kn 型號累積 : 708.2 km

Android - HTC HTC One SV 上傳 | 10 years ago

林長億, 康志嘉和其他 9 人說推

·

Nico 好速讚喔

2014-02-28 11:46 ·

林長億不嫌棄啦

2014-03-01 06:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
2	04'42"	00:09'23"
3	04'44"	00:14'07"
4	04'32"	00:18'39"
5	04'19"	00:22'58"
6	04'12"	00:27'10"
7	04'38"	00:31'48"
8	04'27"	00:36'15"
9	04'25"	00:40'40"
9.4	04'30"	00:42'23"

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成績 : 04:39:10

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