蔡鎮鴻 2018/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

蔡鎮鴻桃園
ID 393289

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10.0 km | 00:48:48 | 04:52/km

2018 Pocari Sweat Run

官方成績
日期	2018-09-22
成績	00:48:48
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	04:52/km

日期: 2018-09-22 06:49 - 卡路里: 572 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)

桃園

蔡鎮鴻

·

實際只有9.5k
寶礦力水得路跑
哈！app自己結束

賽後評分: 第一場 10k馬拉松
給 4 星

9月累積里程 : 164.44 km

New Balance VAZEE 累積 : 1072.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Jason Liu, 柚子和其他 9 人說推

·

觀看另 1 則留言

Pi-mei Tu 恭喜完賽~~

2018-09-22 10:56 ·

1 個人推

蔡鎮鴻太陽太大！跑的很累！

2018-09-22 15:55 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	04'42"	00:10'00"
3	05'14"	00:15'14"
4	05'16"	00:20'30"
5	05'28"	00:25'58"
5.9	05'10"	00:30'40"

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