5.0 km | 01:57:12 | 23:26/km| 官方成績 |
| 日期 | 2018-09-23 |
| 成績 | 01:57:12 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 23:26/km |
日期: 2018-09-23 06:28 - 地點: 衛武營 - 平均心率: 121 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 21906 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 27 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(33)
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 34'44" (+22'32") | 1007 / 1007 | 148 / 19 |
| 2 | | 15'04" (+02'52") | 1006 / 2014 | 222 / 29 |
| 3 | | 12'56" (+00'44") | 1008 / 3022 | 236 / 32 |
| 4 | | 13'16" (+01'04") | 1010 / 4033 | 232 / 32 |
| 5 | | 12'12" | 1004 / 5037 | 236 / 34 |
| 6 | | 27'46" (+15'34") | 1008 / 6045 | 149 / 24 |
賽前宣言: 第一次參加，第一次路線跑得不一樣，不知道會是什麼感覺耶，期待囉
賽後評分: 補品站好多
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 49.85 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 35'00" | 00:35'00" |
| 2 | 15'11" | 00:50'11" |
| 3 | 12'51" | 01:03'02" |
| 4 | 13'29" | 01:16'31" |
| 5 | 12'24" | 01:28'55" |
| 6 | 27'47" | 01:56'42" |
| 6.0 | 31'14" | 01:57'12" |
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