5.9 km | 02:12:39 | 22:36/km日期: 2018-09-24 13:39 - 總爬升: 106 m - 平均心率: 101 - 卡路里: 479 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 18'27" / 16'09" / 50'49" / 19'31" / 14'30" / 15'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'29" (+03'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'09" (+01'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 50'48" (+36'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 19'31" (+05'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 15'10" (+00'40") | 869 / 5869 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 30.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'27" | 00:18'27" |
| 2 | 16'09" | 00:34'36" |
| 3 | 50'49" | 01:25'25" |
| 4 | 19'31" | 01:44'56" |
| 5 | 14'30" | 01:59'26" |
| 5.9 | 15'11" | 02:12'38" |
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