5.2 km | 00:25:05 | 04:46/km日期: 2018-09-18 18:51 - 平均心率: 162 - 卡路里: 333 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'19" / 04'40" / 04'23" / 04'36" / 04'54" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'19" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'39" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'23" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'36" (+00'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'54" (+00'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'56" (+00'33") | 245 / 5245 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
117.28 km 
Mizuno WAVE EMPEROR3 累積 :
469.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 04'40" | 00:09'59" |
| 3 | 04'23" | 00:14'22" |
| 4 | 04'36" | 00:18'58" |
| 5 | 04'54" | 00:23'52" |
| 5.2 | 04'57" | 00:25'05" |
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