Mei Ki 2018/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

Mei Ki 高雄
ID 358254

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6.3 km | 01:25:09 | 13:30/km

日期: 2018-09-19 18:28 - 總爬升: 116 m - 卡路里: 335 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 12'23" / 10'51" / 11'24" / 12'02" / 12'06" / 20'55" / 16'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

12'23"

(12'23")

12'19" (+01'29")

1004 / 1004

2

11'09"

(23'32")

10'50"

1029 / 2033

3

11'54"

(35'26")

11'29" (+00'39")

1035 / 3068

4

11'56"

(47'22")

11'58" (+01'08")

997 / 4065

5

12'04"

(59'26")

12'03" (+01'13")

1000 / 5066

展開計圈分析

散步

9月累積里程 : 33.03 km

LOTTO LT7AWR5518 累積 : 406.8 km

Android - Sony G3426 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'23"	00:12'23"
2	10'51"	00:23'14"
3	11'24"	00:34'38"
4	12'02"	00:46'40"
5	12'06"	00:58'46"
6	20'55"	01:19'41"
6.3	16'03"	01:24'30"

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