Marvin 2014/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

Marvin 新北市
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5.1 km | 00:46:20 | 09:04/km

日期: 2014-03-25 21:12 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73%

Pace: 09'47" / 09'39" / 07'46" / 08'56" / 08'41" / 13'53" /

基本訓練

3月累積里程 : 103.00 km

ASICS亞瑟士 T2G0N-9004 PATROT 5 累積 : 9285.8 km

iPhone 上傳 | 10 years ago

Jog Boy, Jeter老婆和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'47"	00:09'47"
2	09'39"	00:19'26"
3	07'46"	00:27'12"
4	08'56"	00:36'08"
5	08'41"	00:44'49"
5.1	12'32"	00:46'19"

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成績 : 02:20:17

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