8.0 km | 00:43:45 | 05:27/km日期: 2018-09-17 16:47 - 地點: 中豐北路 - 天氣: 晴 - 平均心率: 147 - 卡路里: 454 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'46" / 05'23" / 05'27" / 05'27" / 05'24" / 05'16" / 05'08" / 04'51" / 02'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'26" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'24" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'15" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'50" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'27" | 13 / 8013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 138.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 05'23" | 00:12'09" |
| 3 | 05'27" | 00:17'36" |
| 4 | 05'27" | 00:23'03" |
| 5 | 05'24" | 00:28'27" |
| 6 | 05'16" | 00:33'43" |
| 7 | 05'08" | 00:38'51" |
| 8 | 04'51" | 00:43'42" |
| 8.0 | 02'32" | 00:43'44" |
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