張勝傑 2018/09/17 訓練日誌 | Marathon's World

張勝傑台北市
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7.2 km | 01:06:16 | 09:11/km

日期: 2018-09-17 05:55 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 08'36" / 09'16" / 09'47" / 10'06" / 09'29" / 08'27" / 08'46" / 08'43" /

基本訓練

9月累積里程 : 77.76 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'36"	00:08'36"
2	09'16"	00:17'52"
3	09'47"	00:27'39"
4	10'06"	00:37'45"
5	09'29"	00:47'14"
6	08'27"	00:55'41"
7	08'46"	01:04'27"
7.2	08'46"	01:06'17"

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