卡稱 2014/03/26 訓練日誌 | Marathon's World

卡稱桃園
ID 3519

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8.1 km | 00:54:32 | 06:42/km

日期: 2014-03-26 21:54 - 地點: 我家到元智 - 卡路里: 614 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 82%

Pace: 05'32" / 05'28" / 06'08" / 05'48" / 07'32" / 07'08" / 08'24" / 07'20" / 10'05" /

怪哉，下次出門還是帶瓶水好......跑的狀況不好~~

3月累積里程 : 100.15 km

GPX 上傳 | 10 years ago

datou5522, 陳大胖和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'28"	00:11'00"
3	06'08"	00:17'08"
4	05'48"	00:22'56"
5	07'32"	00:30'28"
6	07'08"	00:37'36"
7	08'24"	00:46'00"
8	07'20"	00:53'20"
8.1	10'04"	00:54'32"

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成績 : 04:39:10

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