6.1 km | 00:28:47 | 04:42/km日期: 2018-09-14 06:19 - 平均心率: 146 - 卡路里: 416 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'11" / 04'53" / 04'38" / 05'55" / 04'37" / 04'19" / 03'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'52" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'37" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'43" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'37" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'18" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'50" | 112 / 6112 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 180.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'11" | 00:05'11" |
| 2 | 04'53" | 00:10'04" |
| 3 | 04'38" | 00:14'42" |
| 4 | 05'55" | 00:20'37" |
| 5 | 04'37" | 00:25'14" |
| 6 | 04'19" | 00:29'33" |
| 6.1 | 03'52" | 00:29'59" |
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