liao 2018/09/12 訓練日誌 | Marathon's World

liao 屏東
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5.3 km | 00:38:58 | 07:22/km

日期: 2018-09-12 17:23 - 卡路里: 328 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 69%

Pace: 08'13" / 07'41" / 07'41" / 07'16" / 06'19" / 06'25" /

Basic Run

9月累積里程 : 63.05 km

東展HERO HERO 26.5 累積 : 807.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	07'41"	00:15'54"
3	07'41"	00:23'35"
4	07'16"	00:30'51"
5	06'19"	00:37'10"
5.3	06'30"	00:38'58"

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成績 : 04:39:10

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