5.2 km | 00:33:09 | 06:22/km日期: 2018-09-13 17:14 - 平均心率: 172 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 32°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'45" / 06'28" / 06'34" / 06'14" / 05'57" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'44" (+00'48") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'02") | 199 / 5199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 129.85 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'28" | 00:13'13" |
| 3 | 06'34" | 00:19'47" |
| 4 | 06'14" | 00:26'01" |
| 5 | 05'57" | 00:31'58" |
| 5.2 | 06'00" | 00:33'10" |
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