宜展 2014/03/26 訓練日誌

宜展新竹
ID 9620

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宜展

10.0 km | 00:51:39 | 05:09/km

日期: 2014-03-26 19:50 - 地點: 健行科大 - 天氣: 稍悶熱 - 卡路里: 585 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 77%

Pace: 06'00" / 05'28" / 05'24" / 05'07" / 04'44" / 04'35" / 04'50" / 05'03" / 05'10" / 05'16" / 05'33" /

受不了誘惑!!

3月累積里程 : 89.89 km

Brooks T7 Racer 累積 : 1062.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

黃偉誌, Renee Lu 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'28"	00:11'28"
3	05'24"	00:16'52"
4	05'07"	00:21'59"
5	04'44"	00:26'43"
6	04'35"	00:31'18"
7	04'50"	00:36'08"
8	05'03"	00:41'11"
9	05'10"	00:46'21"
10	05'16"	00:51'37"
10.0	05'16"	00:51'39"

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