8.1 km | 00:49:19 | 06:04/km日期: 2018-09-13 20:30 - 平均心率: 156 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 06'32" / 05'43" / 06'00" / 05'37" / 06'04" / 07'39" / 07'20" / 06'14" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" (+01'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'57") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'19" (+00'52") | 118 / 8118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
82.43 km 
母子鱷魚 Y拖一號 累積 :
434.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 05'43" | 00:12'15" |
| 3 | 06'00" | 00:18'15" |
| 4 | 05'37" | 00:23'52" |
| 5 | 06'04" | 00:29'56" |
| 6 | 07'39" | 00:37'35" |
| 7 | 07'20" | 00:44'55" |
| 8 | 06'14" | 00:51'09" |
| 8.1 | 06'20" | 00:51'54" |
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