12.0 km | 02:09:02 | 10:46/km日期: 2018-09-02 05:37 - 地點: 工專路 - 平均心率: 119 - 卡路里: 741 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 10'19" / 11'56" / 12'50" / 10'55" / 10'04" / 12'00" / 11'18" / 11'17" / 10'16" / 08'11" / 08'25" / 11'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'51" (+02'20") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 12'35" (+04'04") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 10'18" (+01'47") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 11'38" (+03'07") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 11'17" (+02'46") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 09'34" (+01'03") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 08'31" | 1609 / 11265 |
| 8 | | 12'27" (+03'56") | 699 / 11965 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 91~110 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 110~124 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 124~128 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 128~136 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 136~140 | 97.5~100% |
| 最大心率為140 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 173.96 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'19" | 00:10'19" |
| 2 | 11'56" | 00:22'15" |
| 3 | 12'50" | 00:35'05" |
| 4 | 10'55" | 00:46'00" |
| 5 | 10'04" | 00:56'04" |
| 6 | 12'00" | 01:08'04" |
| 7 | 11'18" | 01:19'22" |
| 8 | 11'17" | 01:30'39" |
| 9 | 10'16" | 01:40'55" |
| 10 | 08'11" | 01:49'06" |
| 11 | 08'25" | 01:57'31" |
| 12.0 | 11'55" | 02:09'02" |
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