TOM 2018/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

TOM 高雄
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10.0 km | 00:56:36 | 05:39/km

日期: 2018-06-16 10:40 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'56" / 05'48" / 05'36" / 05'36" / 05'36" / 05'40" / 05'41" / 05'35" / 05'36" / 05'32" /

6月累積里程 : 52.97 km

ADIDAS adizero boston 6 m 累積 : 3947.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'56"	00:05'56"
2	05'48"	00:11'44"
3	05'36"	00:17'20"
4	05'36"	00:22'56"
5	05'36"	00:28'32"
6	05'40"	00:34'12"
7	05'41"	00:39'53"
8	05'35"	00:45'28"
9	05'36"	00:51'04"
10.0	05'32"	00:56'36"

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