TOM 2018/06/10 訓練日誌 | Marathon's World

TOM 高雄
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TOM

10.0 km | 01:00:31 | 06:01/km

日期: 2018-06-10 10:52 - 卡路里: 606 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'52" / 05'36" / 05'36" / 05'32" / 05'40" / 09'32" / 05'32" / 05'40" / 05'36" / 05'40" / 05'06" /

6月累積里程 : 52.97 km

ADIDAS adizero boston 6 m 累積 : 3947.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'52"	00:05'52"
2	05'36"	00:11'28"
3	05'36"	00:17'04"
4	05'32"	00:22'36"
5	05'40"	00:28'16"
6	09'32"	00:37'48"
7	05'32"	00:43'20"
8	05'40"	00:49'00"
9	05'36"	00:54'36"
10	05'40"	01:00'16"
10.0	05'03"	01:00'31"

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