Richard Tsai 2014/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

Richard Tsai 新北市
ID 8828

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7.0 km | 00:48:28 | 06:53/km

日期: 2014-03-18 12:39 - 地點: 松山 - 天氣: 晴，有點熱 - 卡路里: 431 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 59%

Pace: 06'27" / 06'12" / 05'29" / 05'31" / 05'37" / 11'01" / 07'57" / 05'50" /

3月累積里程 : 115.00 km

NIKE AIR CITIUS 2 累積 : 2615.0 km

Android - Sony D5503 上傳 | 10 years ago

Fan, 伊林和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'12"	00:12'39"
3	05'29"	00:18'08"
4	05'31"	00:23'39"
5	05'37"	00:29'16"
6	11'01"	00:40'17"
7	07'57"	00:48'14"
7.0	05'47"	00:48'28"

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