7.4 km | 00:57:56 | 07:51/km日期: 2018-08-26 08:42 - 平均心率: 138 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 26°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'54" / 07'00" / 06'56" / 07'33" / 06'54" / 07'45" / 09'56" / 13'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'54" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+00'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'56" (+03'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'31" (+06'38") | 367 / 7367 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 321.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'54" | 00:06'54" |
| 2 | 07'00" | 00:13'54" |
| 3 | 06'56" | 00:20'50" |
| 4 | 07'33" | 00:28'23" |
| 5 | 06'54" | 00:35'17" |
| 6 | 07'45" | 00:43'02" |
| 7 | 09'56" | 00:52'58" |
| 7.4 | 13'31" | 00:57'56" |
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