charlesboy625 2012/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

charlesboy625 苗栗
ID 2151

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3.5 km | 00:22:01 | 06:20/km

日期: 2012-11-18 10:44 - 地點: 金山 - 天氣: 冷冷濕濕 - 卡路里: 213 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 74%

Pace: 05'31" / 05'58" / 06'41" / 08'06" /

馬拉松接力跑完第七棒後自己跑回終點的軌跡，怪亂的

11月累積里程 : 69.98 km

Android 上傳 | 12 years ago

billku, leots 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'58"	00:11'29"
3	06'41"	00:18'10"
3.5	08'06"	00:22'01"

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