馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    左營平快車 台北市
    ID 5789
    127 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    左營平快車 
    恭喜完成了第 10 馬
    全馬 | 03:08:14 | 04:27/km | 第10馬
    2014 鳳山跑三校全國越野馬拉松
    官方成績
    日期2014-03-23
    成績03:08:14
    總名次13 / -
    分組名次3 / -
    平均速度04:27/km
    日期: 2014-03-23 08:00 - 卡路里: 2582 Cal
    台北市
    左營平快車
    SHENG 說推
    · 留言
    台北市
    左營平快車
    SHENG 說推
    · 留言
    台北市
    左營平快車
    SHENG 說推
    · 留言
    台北市
    左營平快車
    SHENG 說推
    · 留言
    台北市
    左營平快車
    SHENG 說推
    · 留言

    本來這場就打算當LSD緩和跑~~不過太注意上周左腳的傷勢，整場幾乎都都重心放右腳，過25K又有新水泡了，哈哈~~上坡痛死了~~走了20~30公尺，越走越痛，就趕快解決好了~~哈哈~~至少~~拿回報名費又減肥~~爽~~

    賽前宣言:
    賽後評分: 提前40分就到會場~~可惜因為是管制區，在營區外檔到剩下10分鐘，才匆忙進場，謝謝～好朋友幫忙才可以準時起跑~~:)~~
    給 4 星
    3月累積里程 : 126.58 km
    手動上傳 | 10 years ago
    尤志長, 陳聖奇 和其他 61 人說推
    · 留言
    觀看另 22 則留言
    zluck 平快車真的開太快了
    我第二圈要進中正預校時正好看大大開出來
    那時您好像大約是第十名
    恭喜順利完賽！
    2014-03-24 23:35 ·
     1 個人推
    winy 退步喔！比國道慢喔，下次重跑一次！哈哈
    2014-03-24 23:43 ·
     2 個人推
    智源 太驚人的成績了,簡直比高鐵快!
    2014-03-24 23:43 ·
     2 個人推
    Kelly Wu 恭喜受傷還是高水準完賽，
    接下來請好好進廠大休吧！
    2014-03-24 23:43 ·
    Matthew 太強了，恭喜順利完賽。
    2014-03-25 00:02 ·
    EDS/Leo 恭喜順利完賽！太棒啦!
    2014-03-25 00:40 ·
    張瑋 水喔~恭喜完賽~趕快把腳傷養好
    2014-03-25 00:47 ·
    vinson 快車保重!恭喜高速完賽!
    2014-03-25 06:09 ·
    Rubato 有傷還是架尼厲害～恭喜呦(*^o^*)
    2014-03-25 07:31 ·
    何國寶Eddie 恭喜快車漂亮完賽^_^
    2014-03-25 09:13 ·
    Wallace 恭喜完賽!
    2014-03-25 09:25 ·
    老官 少打二圈應該又破3了!
    2014-03-25 09:28 ·
     1 個人推
    Juis 恭喜拿回報名費完賽~ 又有錢可以報下一場了~ XD
    2014-03-25 09:32 ·
    kenwa 果然是sub4
    但這個sub4和我們接近4小時的sub 4完全不一樣
    2014-03-25 11:27 ·
    Jason 大叔 恭喜完賽
    2014-03-25 12:07 ·
    Chienchi Hsu(建稷) 依究高速完賽…太厲害了！！(那天喊了二次快車加油…)
    2014-03-25 12:18 ·
    阿杰 快車的LSD是308@@! 太神了!
    2014-03-25 12:44 ·
     1 個人推
    nice999(LDS超馬團) 恭喜順利完賽！
    2014-03-25 12:47 ·
    大偉 這種緩和跑是神人的境界,凡人學不來的,恭喜完賽
    2014-03-25 12:54 ·
     3 個人推
    SHENG 香拜不完了！我來改燒金紙較快！真不愧是惡馬一哥！好猛阿......@_@浴血剛結束！還能維持一定優異成績！
    2014-03-25 14:43 ·
     4 個人推
    阮思兆 左營平快車?素~左營超快車~
    2014-03-25 15:27 ·
    Tim Yu LSD緩和跑之308......有沒有搞錯? @@
    2014-03-25 23:19 ·
    ㄚ隆 恭喜完賽,你的慢跑英姿請上鳳慢網站搜尋下載.
    http://album.blog.yam.com/fongmen
    2014-03-26 14:59 ·
    Jerry Tai 恭喜分三~
    2014-03-29 13:58 ·

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    8.0 km | 00:48:49 | 06:05/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:28:02 | 05:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.6 km | 00:30:00 | 18:22/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:21
    Inna Chang 上傳了新日誌
    14.1 km | 01:28:24 | 06:15/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:15:16 | 07:31/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    1.1 km | 00:21:54 | 20:07/km
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "阿不是要長距離 呵..."
    Inna Chang 上傳了新日誌
    16.3 km | 00:36:20 | 26.9 km/h
    林淦鈿（淦哥） 回應了 Pan Kerr的 比賽紀錄 : "要準備箱子嗎？"
    林淦鈿（淦哥） 給 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 的評分(給 4 星) : "補給讚"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024 豐原慈濟宮建廟300年五朝清醮葫蘆墩馬拉松 - 全馬
    成績 : 04:39:10
    randallkwo 上傳了新日誌
    2.7 km | 01:00:02 | 22:32/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:18:25
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    11.2 km | 01:40:59 | 09:01/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    12.2 km | 01:12:10 | 05:53/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    7.1 km | 00:45:38 | 06:27/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:27:02 | 05:10/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:51:38 | 05:04/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:51:01 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:30 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    3.3 km | 00:09:24 | 20.9 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.3 km | 00:54:42 | 05:17/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    4.0 km | 01:23:16 | 20:47/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    4.4 km | 00:26:35 | 06:06/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    14.3 km | 01:46:34 | 07:28/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.2 km | 01:05:13 | 07:54/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    3.9 km | 00:21:26 | 05:29/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    2.0 km | 00:33:33 | 16:42/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :