雲遠德 2018/08/19 訓練日誌

雲遠德桃園
ID 74786

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雲遠德

10.1 km | 00:54:24 | 05:23/km

日期: 2018-08-19 06:06 - 地點: 文化中心 - 卡路里: 814 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 06'24" / 05'31" / 05'21" / 05'09" / 05'09" / 05'11" / 05'04" / 05'12" / 05'11" / 05'23" / 10'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

09'12"

(09'12")

06'08"

1498 / 1498

45'12"

(54'24")

05'13"

8652 / 10151

8月累積里程 : 228.57 km

XT 上傳 | 6 years ago

Judy , 呂理用和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'31"	00:11'55"
3	05'21"	00:17'16"
4	05'09"	00:22'25"
5	05'09"	00:27'34"
6	05'11"	00:32'45"
7	05'04"	00:37'49"
8	05'12"	00:43'01"
9	05'11"	00:48'12"
10	05'23"	00:53'35"
10.1	10'28"	00:54'24"

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