鄭小美 2015/09/02 訓練日誌 | Marathon's World

鄭小美桃園
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9.7 km | 01:05:03 | 06:40/km

日期: 2015-09-02 22:43 - 總爬升: 154 m - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 182

Pace: 06'42" / 06'31" / 06'33" / 06'38" / 06'43" / 06'37" / 06'40" / 06'49" / 07'01" / 06'30" /

9月累積里程 : 230.53 km

Epson 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'42"	00:06'42"
2	06'31"	00:13'13"
3	06'33"	00:19'46"
4	06'38"	00:26'24"
5	06'43"	00:33'07"
6	06'37"	00:39'44"
7	06'40"	00:46'24"
8	06'49"	00:53'13"
9	07'01"	01:00'14"
9.7	06'30"	01:05'03"

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