7.3 km | 00:47:35 | 06:32/km日期: 2018-08-13 19:38 - 平均心率: 148 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'48" / 06'42" / 06'42" / 06'39" / 06'33" / 06'28" / 06'12" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'42" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'39" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'11" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" | 268 / 7268 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
131.67 km 
丫拖 3代藍 累積 :
2112.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'42" | 00:13'30" |
| 3 | 06'42" | 00:20'12" |
| 4 | 06'39" | 00:26'51" |
| 5 | 06'33" | 00:33'24" |
| 6 | 06'28" | 00:39'52" |
| 7 | 06'12" | 00:46'04" |
| 7.3 | 05'42" | 00:47'36" |
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