Alice Chen 2018/08/11 訓練日誌 | Marathon's World

Alice Chen 新北市
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6.2 km | 00:43:47 | 07:03/km

日期: 2018-08-11 08:34 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 09'15" / 06'57" / 07'43" / 07'42" / 08'43" / 10'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'09"

(09'09")

09'11" (+02'13")

995 / 995

2

07'03"

(16'12")

06'58"

1009 / 2005

3

07'43"

(23'55")

07'42" (+00'44")

1000 / 3005

4

07'42"

(31'37")

07'39" (+00'41")

1005 / 4010

5

08'43"

(40'20")

08'42" (+01'44")

1001 / 5012

6

02'09"

(42'29")

07'50" (+00'52")

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'15"	00:09'15"
2	06'57"	00:16'12"
3	07'43"	00:23'55"
4	07'42"	00:31'37"
5	08'43"	00:40'20"
6.2	01'47"	00:42'29"

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