6.6 km | 00:59:30 | 09:00/km日期: 2018-08-10 05:36 - 地點: 建安公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 133 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 14'23" / 08'29" / 09'36" / 07'33" / 15'10" / 07'55" / 08'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'53" (+06'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'33" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'18" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'54" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'36" (+01'03") | 602 / 6602 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 157.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'23" | 00:14'23" |
| 2 | 08'29" | 00:22'52" |
| 3 | 09'36" | 00:32'28" |
| 4 | 07'33" | 00:40'01" |
| 5 | 15'10" | 00:55'11" |
| 6 | 07'55" | 01:03'06" |
| 6.6 | 08'36" | 01:08'17" |
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