5.1 km | 00:31:34 | 06:11/km日期: 2018-08-07 20:51 - 平均心率: 146 - 卡路里: 275 Cal - 總步數: 5590 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'48" / 05'37" / 05'55" / 06'10" / 05'54" / 21'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" (+00'42") | 1007 / 1007 | 163 / 97 |
| 2 | | 05'34" | 1004 / 2012 | 169 / 106 |
| 3 | | 05'55" (+00'21") | 1006 / 3018 | 179 / 94 |
| 4 | | 06'04" (+00'30") | 1000 / 4019 | 180 / 91 |
| 5 | | 06'42" (+01'08") | 1000 / 5020 | 186 / 79 |
| 6 | | 08'44" (+03'10") | 101 / 5121 | 215 / 53 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 65.94 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'37" | 00:11'25" |
| 3 | 05'55" | 00:17'20" |
| 4 | 06'10" | 00:23'30" |
| 5 | 05'54" | 00:29'24" |
| 5.1 | 21'27" | 00:31'34" |
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