郭晉銓 2014/03/23 訓練日誌

郭晉銓台南
ID 25663

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郭晉銓

11.1 km | 01:11:29 | 06:27/km

日期: 2014-03-23 16:47 - 卡路里: 648 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 64%

Pace: 04'51" / 05'35" / 05'20" / 05'58" / 06'12" / 06'51" / 06'52" / 07'12" / 07'27" / 07'00" / 07'49" / 05'38" /

3月累積里程 : 72.76 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

王同安, 楓昕和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'51"	00:04'51"
2	05'35"	00:10'26"
3	05'20"	00:15'46"
4	05'58"	00:21'44"
5	06'12"	00:27'56"
6	06'51"	00:34'47"
7	06'52"	00:41'39"
8	07'12"	00:48'51"
9	07'27"	00:56'18"
10	07'00"	01:03'18"
11	07'49"	01:11'07"
11.1	05'35"	01:11'29"

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