5.1 km | 00:33:06 | 06:33/km日期: 2018-08-26 16:21 - 平均心率: 151 - 卡路里: 244 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'49" / 06'31" / 06'39" / 06'57" / 06'49" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'30" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'57" (+01'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'48") | 53 / 5053 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
25.48 km 
美津濃 18代 累積 :
324.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 06'31" | 00:12'20" |
| 3 | 06'39" | 00:18'59" |
| 4 | 06'57" | 00:25'56" |
| 5 | 06'49" | 00:32'45" |
| 5.1 | 06'29" | 00:33'06" |
留言 
