6.0 km | 00:36:23 | 06:02/km日期: 2018-08-06 17:41 - 平均心率: 101 - 卡路里: 363 Cal - 總步數: 6532 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'07" / 05'58" / 05'56" / 06'08" / 06'08" / 06'15" / 29'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'42" | 1003 / 1003 | 178 / 98 |
| 2 | | 05'55" (+00'13") | 1000 / 2004 | 181 / 93 |
| 3 | | 05'59" (+00'17") | 1003 / 3008 | 180 / 92 |
| 4 | | 06'05" (+00'23") | 1006 / 4014 | 179 / 91 |
| 5 | | 06'07" (+00'25") | 1002 / 5016 | 179 / 90 |
| 6 | | 06'10" (+00'28") | 1003 / 6020 | 178 / 90 |
| 7 | | 07'52" (+02'10") | 29 / 6049 | 180 / 70 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 120.03 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'58" | 00:11'05" |
| 3 | 05'56" | 00:17'01" |
| 4 | 06'08" | 00:23'09" |
| 5 | 06'08" | 00:29'17" |
| 6 | 06'15" | 00:35'32" |
| 6.0 | 28'42" | 00:36'23" |
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