5.0 km | 00:50:24 | 10:02/km日期: 2018-07-25 21:35 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5256 - 平均步頻: 104 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 09'42" / 08'41" / 07'34" / 09'25" / 12'20" / 142'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'11" (+04'29") | 445 / 445 | 66 / 123 |
| 2 | | 07'42" | 447 / 893 | 172 / 75 |
| 3 | | 09'17" (+01'35") | 448 / 1341 | 68 / 157 |
| 4 | | 07'58" (+00'16") | 451 / 1793 | 176 / 71 |
| 5 | | 08'11" (+00'29") | 456 / 2249 | 175 / 69 |
| 6 | | 09'22" (+01'40") | 318 / 2567 | 119 / 89 |
| 7 | | 08'25" (+00'43") | 447 / 3014 | 131 / 90 |
| 8 | | 09'06" (+01'24") | 457 / 3472 | 135 / 81 |
| 9 | | 09'22" (+01'40") | 444 / 3917 | 114 / 93 |
| 10 | | 08'38" (+00'56") | 445 / 4362 | 154 / 74 |
| 11 | | 15'29" (+07'47") | 450 / 4813 | 28 / 223 |
| 12 | | 19'57" (+12'15") | 205 / 5018 | 9 / 540 |
7月累積里程 : 40.35 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'42" | 00:09'42" |
| 2 | 08'41" | 00:18'23" |
| 3 | 07'34" | 00:25'57" |
| 4 | 09'25" | 00:35'22" |
| 5 | 12'20" | 00:47'42" |
| 5.0 | 139'10" | 00:50'24" |
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