5.2 km | 00:38:07 | 07:18/km日期: 2018-07-24 21:59 - 平均心率: 157 - 卡路里: 419 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 08'06" / 07'24" / 06'29" / 06'46" / 06'47" / 11'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'05" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'23" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'46" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'46" (+05'18") | 219 / 5219 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 243.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 07'24" | 00:15'30" |
| 3 | 06'29" | 00:21'59" |
| 4 | 06'46" | 00:28'45" |
| 5 | 06'47" | 00:35'32" |
| 5.2 | 11'50" | 00:38'08" |
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