劉益漳 2018/07/21 訓練日誌 | Marathon's World

劉益漳金門
ID 96844

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2.0 km | 01:13:00 | 36:08/km

日期: 2018-07-21 20:25 - 卡路里: 125 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 24'53" / 2405'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'33"

(16'33")

16'38"

994 / 994

2

56'13"

(01:12'46")

56'02" (+39'24")

1003 / 1997

3

00'14"

(01:13'00")

16'05"

14 / 2012

7月累積里程 : 184.38 km

鱷魚丫拖3代（紅）40 累積 : 1109.2 km

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Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	24'53"	00:24'53"
2.0	47'10"	01:13'00"

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