陳咨伯 2018/07/26 訓練日誌 | Marathon's World

陳咨伯台中
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7.0 km | 00:43:20 | 06:11/km

日期: 2018-07-26 20:25 - 卡路里: 454 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'39" / 05'42" / 05'52" / 06'00" / 06'33" / 06'00" / 07'37" / 00'00" /

基本訓練

7月累積里程 : 123.14 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'42"	00:11'21"
3	05'52"	00:17'13"
4	06'00"	00:23'13"
5	06'33"	00:29'46"
6	06'00"	00:35'46"
7	07'37"	00:43'23"
7.0	21'41"	00:43'27"

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