羅吉偉 2018/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

羅吉偉桃園
ID 152019

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5.2 km | 00:31:55 | 06:09/km

日期: 2018-07-19 05:38 - 地點: 龍潭 - 天氣: 晴 - 卡路里: 340 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 07'05" / 05'56" / 06'01" / 06'14" / 05'45" / 05'05" /

晨跑

7月累積里程 : 207.76 km

Puma SPEED 600 IGNITE PWRCOOL 累積 : 1096.0 km

GPX 上傳 | 6 years ago

楊朝發, CHEN,JUI-HSIN 和其他 152 人說推

·

觀看另 14 則留言

みが午安，運動愉快

2018-07-19 18:24 ·

1 個人推

吳晉賢吉偉：晚安💤

2018-07-20 21:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	05'56"	00:13'01"
3	06'01"	00:19'02"
4	06'14"	00:25'16"
5	05'45"	00:31'01"
5.2	05'03"	00:31'55"

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