2.0 km | 00:12:32 | 06:10/km日期: 2018-07-15 11:08 - 天氣: 熱 - 平均心率: 160 - 卡路里: 119 Cal - 總步數: 2268 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'23" / 05'56" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+00'33") | 1008 / 1008 | 178 / 87 |
| 2 | | 05'50" | 1006 / 2014 | 183 / 93 |
| 3 | | 06'22" (+00'32") | 31 / 2045 | 180 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 161.24 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'23" | 00:06'23" |
| 2 | 05'56" | 00:12'19" |
| 2.0 | 06'54" | 00:12'32" |
留言 
