阿泰 2018/07/15 訓練日誌 | Marathon's World

阿泰桃園
ID 317201

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3.3 km | 00:21:57 | 06:34/km

日期: 2018-07-15 09:26 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'53" / 07'02" / 05'47" / 05'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'47"

(06'47")

06'49" (+01'02")

993 / 993

2

07'03"

(13'50")

07'01" (+01'14")

1003 / 1997

3

05'47"

(19'37")

05'47"

997 / 2995

4

01'59"

(21'36")

05'46"

343 / 3338

7月累積里程 : 217.22 km

泰二ㄚ拖累積 : 1898.3 km

Android - HTC HTC_D530u 上傳 | 6 years ago

呂理用, みが和其他 11 人說推

·

鄭麗珍晚安~運動快樂~

2018-07-15 23:33 ·

1 個人推

呂理用午安!運動愉快!

2018-07-18 15:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	07'02"	00:13'55"
3	05'47"	00:19'42"
3.3	05'35"	00:21'36"

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