Sky 志浩 2018/07/16 訓練日誌

Sky 志浩台南
ID 201428

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Sky 志浩

5.0 km | 00:24:11 | 04:48/km

日期: 2018-07-16 19:20 - 卡路里: 290 Cal - 總步數: 4216 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 04'33" / 04'36" / 05'05" / 05'05" / 04'46" / 03'20" /

台南

Sky 志浩

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山豬團練，瑋倫慶生～
感謝師父替徒兒準備一箱金牌～
被綱綱操到，只好狂吃補給～
感謝大家提供美味的補給～
愛神邱比特（75k/100k）

7月累積里程 : 138.55 km

迪卡儂平價449元累積 : 1120.9 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

雯琴, 葡萄柚和其他 16 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'33"	00:04'33"
2	04'36"	00:09'09"
3	05'05"	00:14'14"
4	05'05"	00:19'19"
5	04'46"	00:24'05"
5.0	03'46"	00:24'11"

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