宋宗輝 2018/07/17 訓練日誌 | Marathon's World

宋宗輝苗栗
ID 227402

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6.6 km | 00:42:22 | 06:24/km

日期: 2018-07-17 18:58 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'22" / 06'01" / 06'09" / 06'25" / 06'28" / 06'37" / 07'11" /

基本訓練

7月累積里程 : 118.86 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳金良, 顏永欽和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'01"	00:12'23"
3	06'09"	00:18'32"
4	06'25"	00:24'57"
5	06'28"	00:31'25"
6	06'37"	00:38'02"
6.6	07'10"	00:42'25"

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