宜展 2018/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

宜展新竹
ID 9620

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7.3 km | 00:59:43 | 08:08/km

日期: 2018-07-19 18:31 - 地點: 交大 - 天氣: 熱 - 卡路里: 429 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 07'03" / 06'39" / 06'12" / 06'03" / 05'45" / 10'36" / 13'03" / 12'55" /

7月累積里程 : 83.15 km

ASICS ASICS TARTHERZEAL TS3 累積 : 1932.9 km

GPX 上傳 | 6 years ago

BlackTea, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'39"	00:13'42"
3	06'12"	00:19'54"
4	06'03"	00:25'57"
5	05'45"	00:31'42"
6	10'36"	00:42'18"
7	13'03"	00:55'21"
7.3	12'53"	00:59'43"

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