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Joel
桃園
ID 8475
90 位追隨者
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Joel
半馬
|
01:47:47
|
05:06/km
|
第4半馬
2014 新北市萬金石國際馬拉松
官方成績
日期
2014-03-02
成績
01:47:47
總名次
229 / 3297
分組名次
67 / 1239
平均速度
05:06/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:24'59")
00:24'59"
00:50'27"
10 km
(00:50'27")
00:25'28" (+00'29")
15 km
(01:15'58")
00:25'31" (+00'32")
00:55'49" (+05'22")
20 km
(01:46'16")
00:30'18" (+05'19")
Finish
(01:47:47)
日期:
2014-03-02 06:49
-
地點:
萬金石
-
天氣:
雨
-
卡路里:
1641 Cal
-
溫度:
14°C
-
濕度:
90%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'53"
(01'53")
05'19" (+00'35")
353 / 353
2
08'28"
(10'21")
05'07" (+00'23")
1654 / 2007
3
04'54"
(15'15")
04'52" (+00'08")
1004 / 3011
4
05'02"
(20'17")
05'01" (+00'17")
1000 / 4012
5
04'46"
(25'03")
04'44"
1006 / 5019
展開計圈分析
6
05'01"
(30'04")
05'00" (+00'16")
1001 / 6020
7
05'27"
(35'31")
05'24" (+00'40")
1009 / 7029
8
04'52"
(40'23")
04'50" (+00'06")
1003 / 8033
9
05'09"
(45'32")
05'09" (+00'25")
996 / 9030
10
05'07"
(50'39")
05'02" (+00'18")
1013 / 10044
11
05'06"
(55'45")
05'02" (+00'18")
1011 / 11055
12
04'59"
(01:00'44")
04'58" (+00'14")
1001 / 12057
13
05'07"
(01:05'51")
05'03" (+00'19")
1010 / 13067
14
05'36"
(01:11'27")
05'34" (+00'50")
1004 / 14071
15
04'53"
(01:16'20")
04'51" (+00'07")
1003 / 15075
16
05'12"
(01:21'32")
05'08" (+00'24")
1010 / 16085
17
05'24"
(01:26'56")
05'24" (+00'40")
998 / 17084
18
05'07"
(01:32'03")
05'06" (+00'22")
1001 / 18086
19
05'08"
(01:37'11")
05'04" (+00'20")
1010 / 19096
20
03'10"
(01:40'21")
05'07" (+00'23")
617 / 19714
21
07'21"
(01:47'42")
05'19" (+00'35")
1382 / 21096
22
00'12"
(01:47'54")
05'02" (+00'18")
39 / 21136
3月累積里程 :
300.71 km
ASICS TJR034-2307 TARTHER 30TH 累積 :
799.7 km
XT 上傳
| 10 years ago
Kevin德治
,
張重聰
和其他
52
人說推
·
留言
觀看另 15 則留言
范招安
恭喜破PB!!
2014-03-02 12:17 ·
1
個人推
EDS/Leo
恭喜順利完賽!
2014-03-02 12:47 ·
志總
恭喜破PB 好穩定的速度
2014-03-02 12:49 ·
1
個人推
小安
恭喜漂亮完賽!
2014-03-02 12:55 ·
彭文廣
恭喜完賽大破Pb
2014-03-02 13:34 ·
Bill
恭喜漂亮完賽~
2014-03-02 14:47 ·
mindy
賀佳績完賽
2014-03-02 15:27 ·
顏老
恭喜漂亮完賽~
2014-03-02 16:04 ·
1
個人推
蔡德甫
恭喜完賽
2014-03-02 16:27 ·
bruceliu
下一場妥當了!恭喜!
2014-03-02 19:02 ·
1
個人推
鴻興 sean
恭喜破pb完賽!
2014-03-02 19:40 ·
好隆
半馬速度進步神速,全馬好好配速,那保4簡單了,加油。
2014-03-02 20:25 ·
1
個人推
劉仁釗
Joel兄這回半程馬的成績跑得非常棒喔~!恭喜您1'47加機票亮完賽!讚喔!
2014-03-03 11:50 ·
俊樺
恭喜跑得很不錯~比我半馬快了好多阿~
2014-03-03 14:56 ·
1
個人推
soren
恭喜順利完賽!!
2014-03-03 16:32 ·
staf0061
恭喜完賽,呵呵
2014-03-04 11:39 ·
Joel
謝謝各位的鼓勵,大家一起加油~~
2014-03-04 18:36 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'33"
00:07'33"
2
02'45"
00:10'18"
3
04'54"
00:15'12"
4
05'02"
00:20'14"
5
04'45"
00:24'59"
6
05'00"
00:29'59"
7
05'22"
00:35'21"
8
04'52"
00:40'13"
9
05'10"
00:45'23"
10
05'04"
00:50'27"
11
05'03"
00:55'30"
12
04'57"
01:00'27"
13
05'04"
01:05'31"
14
05'33"
01:11'04"
15
04'54"
01:15'58"
16
05'10"
01:21'08"
17
05'19"
01:26'27"
18
05'11"
01:31'38"
19
05'06"
01:36'44"
20
09'32"
01:46'16"
21
01'02"
01:47'18"
21.0
24'00"
01:47'54"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.2 km
|
00:26:53
|
06:25/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.4 km
|
00:08:29
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
18.0 km
|
01:00:01
|
18.0 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:45
|
04:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:14:39
|
04:52/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:16
|
05:24/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:02:37
|
06:15/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:59:25
|
05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:32:21
|
07:30/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:45:08
|
06:25/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 臺中城市半程馬拉松 RUN FOR OUR PLANET
的評分(給 5 星) : "路線我喜歡"
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:59:12
|
05:54/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:27:24
|
05:16/km
Inna Chang
上傳了新日誌
16.0 km
|
01:32:25
|
05:46/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.6 km
|
01:00:00
|
05:39/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024 北港媽祖盃全國馬拉松
的評分(給 5 星) : "完賽禮很豐富,袋子很實用"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024 北港媽祖盃全國馬拉松 - 全馬
成績 : 04:56:26
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:06
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:50:36
|
04:58/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:07
|
05:09/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:53:14
|
05:13/km
Vanessa Fan Fan
上傳了新日誌
2.9 km
|
00:57:04
|
19:27/km
Inna Chang
上傳了新日誌
11.0 km
|
01:02:27
|
05:40/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.0 km
|
00:45:40
|
05:42/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
2.7 km
|
00:39:45
|
14:56/km
Inna Chang
上傳了新日誌
2.4 km
|
00:19:35
|
08:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:10:59
|
07:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
2.2 km
|
00:22:44
|
10:26/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:54:07
|
05:24/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.3 km
|
01:04:42
|
06:17/km
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