4.0 km | 00:35:30 | 08:50/km日期: 2018-07-09 18:19 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 2386 - 平均步頻: 67 - 平均步幅: 168 cm - PM2.5: 良好(22)
Pace: 12'44" / 11'05" / 05'17" / 06'06" / 00'11" / 00'07" / 00'00" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 12'38" (+07'27") | 1006 / 1006 | 18 / 434 |
2 | | 11'04" (+05'53") | 1008 / 2015 | 17 / 514 |
3 | | 05'11" | 1003 / 3018 | 173 / 110 |
4 | | 06'07" (+00'56") | 1004 / 4023 | 169 / 96 |
5 | | 09'27" (+04'16") | 14 / 4037 | 90 / 117 |
7月累積里程 : 134.01 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 12'44" | 00:12'44" |
2 | 11'05" | 00:23'49" |
3 | 05'17" | 00:29'06" |
4 | 06'06" | 00:35'12" |
5 | 00'11" | 00:35'23" |
6 | 00'07" | 00:35'30" |
4.0 | --'--" | 00:35'30" |