Johnson 2018/07/10 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson 彰化
ID 264479

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5.3 km | 00:30:15 | 05:41/km

日期: 2018-07-10 22:34 - 卡路里: 369 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'43" / 05'26" / 05'44" / 06'03" / 05'36" / 05'28" /

基本訓練

7月累積里程 : 75.37 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 894.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	05'26"	00:11'09"
3	05'44"	00:16'53"
4	06'03"	00:22'56"
5	05'36"	00:28'32"
5.3	05'28"	00:30'17"

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