Julia 2018/07/08 訓練日誌 | Marathon's World

Julia 台北市
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4.4 km | 00:46:10 | 10:23/km

日期: 2018-07-08 18:34 - 卡路里: 190 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 09'25" / 09'26" / 09'19" / 11'36" / 14'35" /

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基本訓練
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20180708趁醃肉的時間跑個幾k，有點餓了XD

7月累積里程 : 37.05 km

母子鱷魚3代Y拖 BN68淺紅累積 : 212.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

幸福豆漿, William Yim 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'25"	00:09'25"
2	09'26"	00:18'51"
3	09'19"	00:28'10"
4	11'36"	00:39'46"
4.4	14'36"	00:46'11"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"