charlesboy625 2012/11/03 訓練日誌

charlesboy625 苗栗
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charlesboy625

全馬 | 05:25:02 | 07:42/km | 第5馬

2012 第13屆太魯閣峽谷馬拉松

官方成績
日期	2012-11-03
成績	05:25:02
總名次	1965 / 2610
分組名次	596 / 814
平均速度	07:42/km

日期: 2012-11-03 08:00 - 卡路里: 2582 Cal

第五馬,天氣涼爽超好跑.也是第一次全程用跑的完賽.體驗到非常暢快的感覺

賽後評分: 第一個補給點(太魯閣大橋後)設置不良,路已經夠小條了加上全半馬的人擠在一起.然後有鹽的水站只有一個,略顯少了點.最後是對於突發狀況的處理不理想,下大雨了衣保袋裡的東西也溼了一部分,這方面請主辦單位再加加油囉.最後今年的獎牌設計很有趣,期待明年再來點創新 ^^
給 4 星

11月累積里程 : 69.98 km

MIZUNO WAVE SPACER AR 累積 : 1054.2 km

手動上傳 | 12 years ago

billku, leots 和其他 8 人說推

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