Lisa Chang 2018/07/04 訓練日誌 | Marathon's World

Lisa Chang 台北市
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5.0 km | 00:30:07 | 05:59/km

日期: 2018-07-04 20:01 - 地點: 放空甜甜圈 - 天氣: 熱啊 - 卡路里: 224 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 46% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 06'16" / 06'32" / 05'53" / 05'44" / 05'33" / 05'33" /

台北市

Lisa Chang

有累到！

·

基本訓練

7月累積里程 : 121.99 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Jason Wu, 陳正坤和其他 11 人說推

·

Tory Chuang 這個運動場生意不錯

2018-07-04 22:18 ·

1 個人推

蝙蝠俠 Lisa，夏天跑步確實比較辛苦⋯我們一起加油！祝平安心怡自在愉快 ^_^

2018-07-04 22:30 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'16"	00:06'16"
2	06'32"	00:12'48"
3	05'53"	00:18'41"
4	05'44"	00:24'25"
5	05'33"	00:29'58"
5.0	05'38"	00:30'08"

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