蝦米丫嘉 2016/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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5.0 km | 00:34:08 | 06:47/km

日期: 2016-11-29 16:00 - 卡路里: 307 Cal

Pace: 05'37" / 05'41" / 08'12" / 07'19" / 07'03" / 12'41" /

11月累積里程 : 47.86 km

GPX 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'41"	00:11'18"
3	08'12"	00:19'30"
4	07'19"	00:26'49"
5	07'03"	00:33'52"
5.0	12'38"	00:34'08"

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